Педагоги детского сада № 172 города Тюмени вместе осваивают скиппинг - направление фитнеса, соединяющее в себе различные прыжки. Прыжки со скакалкой, нейроскакалкой, через резинку, верёвку и даже друг через друга!

Такие упражнения способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, развитию ловкости, быстроты, выносливости, повышению тонуса и настроения.

Вместе с коллегами веселее, а главное - много пользы!