Как управлять своими эмоциями.

 Правополушарное рисование

Педагог – достаточно сложная профессия, требующая ежедневной работы над собой, своими профессионально-личностными качествами, психоэмоциональным состоянием и поведением.

В течение всего рабочего времени, педагогам приходится общаться не только с воспитанниками, но и с родителями и коллегами. Эти взаимодействия вызывают у нас различные эмоции.

Что же такое эмоции? Почему педагогу нужно контролировать их, и как научиться управлять своими эмоциями?

Обо всём этом, мы поговорили с педагогами на практикуме «Как управлять своими эмоциями?» и закрепили все полученные знания - правополушарным рисованием.

Как любая арт - терапевтическая техника  правополушарное рисование помогает понять себя, избавиться от негативных эмоций, повысить свою самооценку.

Управление эмоциями и чувствами – это мастерство. Им нельзя овладеть за одну неделю. Только постоянная работа над собой сделает вас действительно счастливым человеком. Помните, что положительные эмоции и бодрость духа не только продлевают жизнь, но и значительно повышают ее качество.

Человек, научившийся управлять своими эмоциями –

 свободный человек!

Педагог-психолог Пинигина Ирина Александровна

Воспитатель Бобровская Валентина Павловна